無理せずマイナス6キロ！？ダレノガレ明美が実践しているダイエット方法♪

お人形のような顔立ちと抜群のスタイル、モデル、タレントとして大活躍のダレノガレ明美ちゃん。

実は”太りやすさ”に人一倍悩んできた過去があるそうです。

ブラジル、イタリア、日本の血が入っている彼女。

外国の血が入ってるせいかもともと太りやすい体質との事で、身長164cmで中学～高校は
65キロもあったほど。

何回見てもやばい…
このときにはもどりたくない(-_-)
ちなみにこのときウエスト80くらいあった… pic.twitter.com/DeR22LYIeD

— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2015年5月1日

そんな、ダレノガレ明美ちゃんが実践しているダイエット法とは…

☆週2でチョコ、クッキーも食べた

食事を全く取らないダイエットをするとストレスになって、爆発してすごく食べちゃってリバウンドってなるから、絶対無理しちゃ駄目だよ!　と明美ちゃんは忠告しています。

☆3か月で6キロの減量に成功！

ちなみに私三ヶ月で6キロ痩せました((((；ﾟДﾟ)))))))

☆運動が苦手な人は
私は運動が好きだから無理なしのダイエットだったけど、運動が苦手な子はウォーキング、マッサージを頑張ってみて

ウエディングの写真今より8キロ太っていた去年の6月の私…やば((((；ﾟДﾟ)))))))
全然今とちがう！努力すれば人生変わる！本当に！言い切れます！ pic.twitter.com/mcKlthAjkE

— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2014年3月16日

学生時代は全国3位のソフトボールチームで4番キャッチャーとして活躍していたダレノガレ明美ちゃん。

そんな彼女ならではのダイエット法ですが、やっぱり運動が苦手な人にとってはちょっと壁が高いかもしれませんね。

だからといって諦める必要はありません！

頑張らないから継続的に痩せられる!!

痩せる体質を根本的に形成していく!!

そんな方法がこちら！
⇒Woman News lab.

『酵素』って昔流行ってましたね。

しかし、最近になって世間にでている酵素系ドリンクはほとんどが人口製造となりダイエット要素はほぼ皆無だということが分かってきました。

そこで話題になってきているのが『生酵素』。

生でない酵素は成分の95％以上がすでに死んでいるのだそう。

生酵素でないと全く意味がないのです。

そんな生酵素サプリの中でも、類似商品を寄せ付けない最高の品質を誇っているサプリがこのサプリなのです！
⇒Woman News lab.

運動は苦手、ダイエット中でも好きなものを食べたい…

そんなワガママを叶えてくれる『生酵素』は、食事前に飲むのが一番効果的。

空腹の状態で、食事の40分～1時間前に摂取する事で消化を助けてくれるのだそうです。

今なら定期購入初回限定で1ヶ月分が送料の500円だけで買えるそうなのでこれを機会に始めてみてはいかがでしょうか？

丸ごと熟成生酵素の詳細と口コミはこちら！
⇒Woman News lab.